मिथक बनाम वास्तविकता
सोशल मीडिया दूसरों से जुड़ने और साझा करने का एक शानदार तरीका है। सोशल मीडिया के बारे में महान चीजों में से एक यह है कि हम यह तय कर सकते हैं कि हम कौन सी तस्वीरें, पोस्ट, वीडियो साझा करते हैं और इसके परिणामस्वरूप, हम में से कई लोग खुद का एक आदर्शवादी संस्करण प्रस्तुत करते हैं। यह हमारे जीवन के कुछ हिस्सों को दूसरों के साथ साझा करने का एक शानदार तरीका है - ऐसे चित्र और कैप्शन पोस्ट करना जो हम दूसरों को देखना चाहते हैं। लेकिन हम उन हिस्सों को साझा करने की कम संभावना रखते हैं जो हम दूसरों को नहीं देखना चाहते हैं, या शायद सोचते हैं कि उन्हें इसमें दिलचस्पी नहीं होगी। हालांकि सोशल मीडिया के कई फायदे हैं, लेकिन यह एक ऐसी जगह हो सकती है जहां हम कुछ हद तक जीने का दबाव महसूस करते हैं। मानकों, या जो दूसरों की छवियों या जीवन शैली को देखने पर आत्म-संदेह पैदा कर सकते हैं।